Meilleures Boulettes de Crevettes

بتول محفوظKuhar

Sastojci

• Crevettes
  100 grammes
• Maslac
  2 cuillères à soupe
• Brašno
  3 cuillères à soupe
• Tekuće mlijeko
  0.5 tasse
• Fromage mozzarella
  0.5 tasse
• Sol
  0.5 cuillère à café
• Začini
  0.5 cuillère à café
• Sok od limuna
  1 cuillère à soupe
• Jaje
  1 pièce
• Chapelure
  0.5 tasse
• Ulje suncokreta
  0.5 tasse

Koraci

1. 1

   Faire fondre le beurre dans une marmite, ajouter la farine et remuer.

   Potreban pribor:

   Lonac

   5 min
2. 2

   Verser le lait chaud progressivement en remuant continuellement jusqu'à ce que la farine soit complètement dissoute dans le lait.

   5 min
3. 3

   Ajouter le fromage râpé, les crevettes, le jus de citron, le sel et les épices, puis continuer la cuisson pendant quelques minutes.

   5 min
4. 4

   Mettre le mélange dans un bol et laisser refroidir complètement au réfrigérateur.

   Potreban pribor:

   🍳

   Bol

   5 min
5. 5

   Saupoudrer de farine sur le plan de travail, mettre le mélange de crevettes dessus, puis diviser en petites boulettes.

   5 min
6. 6

   Tremper chaque boule dans l'œuf battu puis dans la chapelure et faire frire dans l'huile de tournesol jusqu'à ce qu'elles soient dorées.

   Potreban pribor:

   Tiganj

   5 min
7. 7

   Servir chaud avec une salade de légumes.

   5 min

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Maslacna 100g

Energija717 kcal

Proteini0.85 g

Ukupno masti81 g

Ugljikohidrati0.1 g

Ukupno šećera0.1 g

Brašnona 100g

Energija364 kcal

Proteini10.33 g

Ukupno masti1 g

Ugljikohidrati76.31 g

Dijetalna vlakna2.7 g

Ukupno šećera0.3 g

Tekuće mlijekona 100g

Energija61 kcal

Proteini3.3 g

Ukupno masti3.25 g

Ugljikohidrati4.8 g

Dodani šećeri4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Solna 100g

Pepeo100 g

Začinina 100g

Energija350 kcal

Proteini10 g

Ukupno masti15 g

Ugljikohidrati60 g

Dijetalna vlakna25 g

Sok od limunana 100g

Energija20 kcal

Proteini0.1 g

Ugljikohidrati5 g

Ukupno šećera1 g

Voda94 g

Jajena 100g

Energija155 kcal

Proteini12.6 g

Ukupno masti10.6 g

Ugljikohidrati1.1 g

Ukupno šećera1.1 g

Vitamin D2.1 mcg

Selen30.8 mcg

Vitamin B121 mcg

Ulje suncokretana 100g

Energija884 kcal

Ukupno masti100 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake