Avocado Juice

Suhail Al-AhmadCocinero

Ingredientes

• Avocado, medium-sized
  1 piece
• Azúcar
  0.5 cup
• Leche líquida
  1 cup

Pasos

1. 1

   Peel the avocado by cutting it in half, use the tip of the knife to remove the pit, then use the tip of the knife again to separate the flesh from the edge of the skin to easily remove the flesh.

   Herramientas necesarias:

   Cuchillo

   recipe.minutes
2. 2

   Place the avocado in the blender with the milk and sugar, blend and serve.

   Herramientas necesarias:

   Batidora

   recipe.minutes

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Azúcarpor 100g

Energía387 kcal

Carbohidratos100 g

Azúcares totales100 g

Leche líquidapor 100g

Energía61 kcal

Proteínas3.3 g

Grasa total3.25 g

Carbohidratos4.8 g

Azúcares añadidos4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas