Forberedelsestid
15 min
Koketid
0 min
Total tid
15 min
Porsjoner
4
Koste
Medium
Kalorier
200 kcal
Skala porsjoner
Ingredienser
- 4 medium tomatoes, seeded and diced4 pieces
- 1 ripe avocado, peeled and diced1 piece
- 1 large red onion, diced1 piece
- 1 green chili, chopped1 piece
- 1 tablespoon balsamic vinegar1 tablespoon
- 1 tablespoon lemon juice1 tablespoon
- 1 tablespoon olive oil1 tablespoon
- 1 teaspoon dried oregano1 teaspoon
- 1 teaspoon salt1 teaspoon
- 1 teaspoon black pepper1 teaspoon
- Chopped parsley0
- Lemon slice0
Trinn
- 1
In a bowl, mix the salad ingredients together, then in another bowl, mix the dressing ingredients together.
5 minNødvendig utstyr:🍳Bowl
Blandeskål - 2
Add the dressing to the salad and toss, garnish with chopped parsley and lemon slices, then serve.
5 min
Ernæringsfakta
Generelt næringsinnhold (per porsjon)
15 g
3 g
20 g
* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.
Diettegenskaper og tagger
HalalVegetariskVeganskGlutenfriMelkefriDiabetikervennligDiett

