ShiTayibLog in
Avocado and Tomato Salad

Avocado and Tomato Salad

Lina Al-Sabah
Lina Al-Sabahbucătar
PrânzCinăAperitiveOcazii specialeRețete pentru copiiGustăriSalatewolrd / Mediterranean
Gusturi:UmamiSăratAcru
Timp de pregătire
15 min
Timp de gătit
0 min
Timp total
15 min
Porții
4
Cost
Mediu
Calorii
200 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • 4 medium tomatoes, seeded and diced
    4 pieces
  • 1 ripe avocado, peeled and diced
    1 piece
  • 1 large red onion, diced
    1 piece
  • 1 green chili, chopped
    1 piece
  • 1 tablespoon balsamic vinegar
    1 tablespoon
  • 1 tablespoon lemon juice
    1 tablespoon
  • 1 tablespoon olive oil
    1 tablespoon
  • 1 teaspoon dried oregano
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon salt
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon black pepper
    1 teaspoon
  • Chopped parsley
    0
  • Lemon slice
    0

Pași

  1. 1

    In a bowl, mix the salad ingredients together, then in another bowl, mix the dressing ingredients together.

    Ustensile necesare:
    🍳
    Bowl
    Bol de amestecatBol de amestecat
    5 min
  2. 2

    Add the dressing to the salad and toss, garnish with chopped parsley and lemon slices, then serve.

    5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat15 g
Proteine3 g
Carbohydrates20 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalVegetarianVeganFără glutenFără lactatePrietenos cu diabeticiDietă
#Appetizers#Salad#Avocado