ShiTayibGiriş Yap
Avocado and Tomato Salad

Avocado and Tomato Salad

Lina Al-Sabah
Lina Al-SabahŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiMezelerÖzel günlerÇocuk tarifleriAtıştırmalıklarSalatalarwolrd / Mediterranean
Tatlar:UmamiTuzluEkşi
Hazırlama Süresi
15 dk
Pişirme Süresi
0 dk
Toplam Süre
15 dk
Porsiyon
4
Maliyet
Orta
Kalori
200 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • 4 medium tomatoes, seeded and diced
    4 pieces
  • 1 ripe avocado, peeled and diced
    1 piece
  • 1 large red onion, diced
    1 piece
  • 1 green chili, chopped
    1 piece
  • 1 tablespoon balsamic vinegar
    1 tablespoon
  • 1 tablespoon lemon juice
    1 tablespoon
  • 1 tablespoon olive oil
    1 tablespoon
  • 1 teaspoon dried oregano
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon salt
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon black pepper
    1 teaspoon
  • Chopped parsley
    0
  • Lemon slice
    0

Adımlar

  1. 1

    In a bowl, mix the salad ingredients together, then in another bowl, mix the dressing ingredients together.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    Bowl
    Karıştırma KasesiKarıştırma Kasesi
    5 dk
  2. 2

    Add the dressing to the salad and toss, garnish with chopped parsley and lemon slices, then serve.

    5 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat15 g
Protein3 g
Carbohydrates20 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalVejetaryenVeganGlüten içermezSüt ürünü içermezDiyabet dostuDiyet
#Appetizers#Salad#Avocado