Avocado and Tomato Salad

Lina Al-SabahŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiMezelerÖzel günlerÇocuk tarifleriAtıştırmalıklarSalatalarwolrd / Mediterranean
Tatlar:UmamiTuzluEkşi
Hazırlama Süresi
15 dk
Pişirme Süresi
0 dk
Toplam Süre
15 dk
Porsiyon
4
Maliyet
Orta
Kalori
200 kcal
Ölçek Bölümleri
Malzemeler
- 4 medium tomatoes, seeded and diced4 pieces
- 1 ripe avocado, peeled and diced1 piece
- 1 large red onion, diced1 piece
- 1 green chili, chopped1 piece
- 1 tablespoon balsamic vinegar1 tablespoon
- 1 tablespoon lemon juice1 tablespoon
- 1 tablespoon olive oil1 tablespoon
- 1 teaspoon dried oregano1 teaspoon
- 1 teaspoon salt1 teaspoon
- 1 teaspoon black pepper1 teaspoon
- Chopped parsley0
- Lemon slice0
Adımlar
- 1
In a bowl, mix the salad ingredients together, then in another bowl, mix the dressing ingredients together.
5 dkGerekli Aletler:🍳Bowl
Karıştırma Kasesi - 2
Add the dressing to the salad and toss, garnish with chopped parsley and lemon slices, then serve.
5 dk
Besin Değerleri
Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
15 g
3 g
20 g
* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.
Diyet Özellikleri ve Etiketler
HelalVejetaryenVeganGlüten içermezSüt ürünü içermezDiyabet dostuDiyet
