Salade d'avocat et de tomate

Majid Al-SharifCuisinier

Ingrédients

• 4 tomates de taille moyenne, épépinées et coupées en petits dés
  4 pièces
• 1 avocat, mûr, pelé et coupé en petits dés
  1 pièce
• 1 gros oignon rouge, coupé en petits dés
  1 pièce
• 1 piment vert, haché
  1 pièce
• 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
  1 cuillère à soupe
• 1 cuillère à soupe de jus de citron
  1 cuillère à soupe
• 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  1 cuillère à soupe
• 1 cuillère à café d'origan séché
  1 cuillère à café
• 1 cuillère à café de sel
  1 cuillère à café
• 1 cuillère à café de poivre noir
  1 cuillère à café
• Persil haché
  0
• Tranche de citron
  0

Mesures

1. 1

   Dans un bol, mélangez les ingrédients de la salade ensemble, puis dans un autre bol, mélangez les ingrédients de la vinaigrette.

   Matériel requis:

   🍳

   Bol

   Bol de mélange

   5 minutes
2. 2

   Ajoutez la vinaigrette à la salade et mélangez, décorez avec le persil haché et les tranches de citron, puis servez.

   5 minutes

Faits nutritionnels

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques