سلطة الأفوكاتو والطماطم

Ali El-MasriŞef

Malzemeler

• ٤ طماطم متوسط الحجم، منزوعة البذور ومقطعة مكعبات صغيره
  4 حبات
• ١ افوكاتو، ناضجة، مقشرو ومقطعة مكعبات صغيره
  1 حبة
• ١ بصل أحمر كبير الحجم، مقطعة مربعات صغيره
  1 حبة
• ١ فلفل أخضر حار، مفروم
  1 حبة
• ١ ملعقة كبيرة خل بلسميك
  1 ملعقة كبيرة
• ١ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
  1 ملعقة كبيرة
• ١ ملعقة كبيرة زيت زيتون
  1 ملعقة كبيرة
• ١ ملعقة صغيره اوريجانو، يابس
  1 ملعقة صغيرة
• ١ ملعقة صغيره ملح
  1 ملعقة صغيرة
• ١ ملعقة صغيره فلفل أسود
  1 ملعقة صغيرة
• بقدونس مفروم
  0
• شرحة ليمون حامض
  0

Adımlar

1. 1

   في وعاء مجوف، تمزج مكونات السلطة معاً ثم في وعاء اخر تمزج مكونات الصلصة معاً.

   Gerekli Aletler:

   🍳

   وعاء مجوف

   Karıştırma Kasesi

   5 dk
2. 2

   تضاف الصلصة الى السلطة وتقلب، تزين بالبقدونس المفروم وشرائح الليمون ثم تقدم.

   5 dk

Besin Değerleri

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler