Avocado with Lemon

Nour Al-SabahChef

Ingredjenti

• Avokado
  1 piece
• 1 small onion, finely chopped
  1 piece
• Juice of 1 lemon
  1 piece
• Salt and black pepper
  0

Passi

1. 1

   Peel the avocado and mash it well with a fork, mix all the ingredients together and serve.

   Għodda meħtieġa:

   🍳

   Bowl

   Furketta

   recipe.minutes

Fatti tan-Nutrizzjoni

Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)

Avokadogħal kull 100g

Enerġija160 kcal

Proteini2 g

Xaħam Totali15 g

Karboidrati9 g

Fibri Dietetiċi7 g

Zokkor Totali0.7 g

Vitamina E2.07 mg

Vitamina B9 (Folate)81 mcg

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags