ShiTayibوارد شوید
Fruit and Vegetable Skewers

Fruit and Vegetable Skewers

Hamza Al-Sharif
Hamza Al-Sharifآشپز
ناهارشامپیش‌غذاهاتنقلاتسبزیجاتسالادهاwolrd / World
طعم‌ها:شیرینترش
زمان آماده سازی
5 دقیقه
زمان آشپزی
0 دقیقه
زمان کل
5 دقیقه
خدمات
6
هزینه
بودجه
کالری
120 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • 2 apples
    2 piece
  • 2 bananas
    2 piece
  • 12 strawberries
    12 piece
  • 2 kiwis
    2 piece
  • 2 carrots
    2 piece
  • 2 tomatoes
    2 piece
  • 2 cucumbers
    2 piece
  • 4 tablespoons of lemon juice
    4 tablespoon

مراحل

  1. 1

    Cut the fruits and vegetables into cubes.

    ابزارهای مورد نیاز:
    چاقوچاقو
    تخته برشتخته برش
    2 دقیقه
  2. 2

    Arrange them on skewers in a nice and attractive way.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    Skewers
    2 دقیقه
  3. 3

    Pour lemon juice over the fruits and vegetables and serve.

    1 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat0.5 g
Protein2.5 g
Carbohydrates30 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالگیاهخواروگانبدون گلوتنبدون لبنیاتمناسب برای دیابتی‌هارژیمی
#Appetizers#Snacks#Vegetables#Health#Fruits