Fruit and Vegetable Skewers

Hamza Al-Sharifխոհարար

Բաղադրիչներ

• 2 apples
  2 piece
• 2 bananas
  2 piece
• 12 strawberries
  12 piece
• 2 kiwis
  2 piece
• 2 carrots
  2 piece
• 2 tomatoes
  2 piece
• 2 cucumbers
  2 piece
• 4 tablespoons of lemon juice
  4 tablespoon

Քայլեր

1. 1

   Cut the fruits and vegetables into cubes.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Կտրիչ

   Կտրելու տախտակ

   2 րոպե
2. 2

   Arrange them on skewers in a nice and attractive way.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   Skewers

   2 րոպե
3. 3

   Pour lemon juice over the fruits and vegetables and serve.

   1 րոպե

Սնուցման փաստեր

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ