Pain Shawarma (Crêpe Shawarma)

حيدرة النخليШеф-повар

Ингредиенты

• Мука
  1.5 كوب
• بايكنغ باودر
  1 ملعقة صغيرة
• Вода
  2 كوب
• Соль
  0 رشة
• Череда
  0

Шаги

1. 1

   Mélanger la farine, la levure chimique et le sel dans un bol.

   Необходимая посуда:

   Смешивающая чаша

   5 мин.
2. 2

   Ajouter ensuite l'eau et bien mélanger les ingrédients.

   5 мин.
3. 3

   Chauffer une poêle antiadhésive avec un peu d'huile.

   Необходимая посуда:

   Сковорода

   5 мин.
4. 4

   Verser une petite tasse du mélange précédent dans la poêle et retourner des deux côtés lorsqu'il est pris.

   5 мин.
5. 5

   Répéter l'opération jusqu'à épuisement du mélange. Bon appétit.

   5 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Мукана 100 г

Энергетическая ценность364 kcal

Белки10.33 g

Всего жиров1 g

Углеводы76.31 g

Пищевые волокна2.7 g

Всего сахаров0.3 g

Водана 100 г

Вода100 g

Сольна 100 г

Зола100 g

Чередана 100 г

Энергетическая ценность276 kcal

Белки9 g

Всего жиров7 g

Углеводы60 g

Пищевые волокна40 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги