عيش الشورمة (كريب شاورمة)

حمدان الخليفيCuoco

Ingredienti

• Farina
  1.5 كوب
• بايكنغ باودر
  1 ملعقة صغيرة
• Acqua
  2 كوب
• Sale
  0 رشة
• Timo
  0

Passi

1. 1

   يمزج الدقيق، البايكنغ باود والملح في وعاء.

   Utensili necessari:

   Ciotola per mescolare

   5 min
2. 2

   ثم يضاف الماء وتخلط المكونات جيداً.

   5 min
3. 3

   تُسخّن مقلاة من التيفال في القليل من الزيت.

   Utensili necessari:

   Padella

   5 min
4. 4

   يوضع مقدار فنجان صغير من الخليط السابق في المقلاة ويقلب على الوجهين حين يجمد.

   5 min
5. 5

   نكرر العملية إلى حين الانتهاء من كمية الخليط. وبالهنا والشفا.

   5 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Farinaper 100g

Energia364 kcal

Proteine10.33 g

Grassi totali1 g

Carbohydrate76.31 g

Fibre alimentari2.7 g

Zuccheri totali0.3 g

Acquaper 100g

Acqua100 g

Saleper 100g

Ceneri100 g

Timoper 100g

Energia276 kcal

Proteine9 g

Grassi totali7 g

Carbohydrate60 g

Fibre alimentari40 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag