Vorbereitungszeit
5 Min
Kochzeit
15 Min
Gesamtzeit
20 Min
Portionen
3
Kosten
Budget
Kalorien
200 kcal
Portionen skalieren
Zutaten
Mehl1.5 Cup
Backpulver1 Teaspoon
Wasser2 Cup
Salz1 Pinch
Thymian0
Schritte
- 1
Mix the flour, baking powder, and salt in a bowl.
5 MinBenötigte Werkzeuge:🍳Bowl - 2
Then add the water and mix the ingredients well.
5 Min - 3
Heat a non-stick frying pan with a little oil.
5 MinBenötigte Werkzeuge:
Bratpfanne - 4
Pour a small cup of the mixture into the frying pan and flip it on both sides when it sets.
5 Min - 5
Repeat the process until the mixture is finished. Enjoy your meal.
5 Min
Nährwertangaben
Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
2 g
6 g
40 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
Mehlpro 100g
Backpulverpro 100g
Wasserpro 100g
Salzpro 100g
Thymianpro 100g
364 kcal
10.33 g
1 g
76.31 g
2.7 g
0.3 g
100 kcal
25 g
100 g
100 g
276 kcal
9.1 g
7.4 g
60.7 g
40 g
1 g
* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.
Ernährungseigenschaften & Tags
HalalVegetarischVeganMilchfreiDiabetikerfreundlichDiät

