Forberedelsestid
5 min
Koketid
15 min
Total tid
20 min
Porsjoner
3
Koste
Budsjett
Kalorier
200 kcal
Skala porsjoner
Ingredienser
Mel1.5 Cup
Bakepulver1 Teaspoon
Vann2 Cup
Salt1 Pinch
Timian0
Trinn
- 1
Mix the flour, baking powder, and salt in a bowl.
5 minNødvendig utstyr:🍳Bowl - 2
Then add the water and mix the ingredients well.
5 min - 3
Heat a non-stick frying pan with a little oil.
5 minNødvendig utstyr:
Stekepanne - 4
Pour a small cup of the mixture into the frying pan and flip it on both sides when it sets.
5 min - 5
Repeat the process until the mixture is finished. Enjoy your meal.
5 min
Ernæringsfakta
Generelt næringsinnhold (per porsjon)
2 g
6 g
40 g
Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)
Melper 100g
Bakepulverper 100g
Vannper 100g
Saltper 100g
Timianper 100g
364 kcal
10.33 g
1 g
76.31 g
2.7 g
0.3 g
100 kcal
25 g
100 g
100 g
276 kcal
9.1 g
7.4 g
60.7 g
40 g
1 g
* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.
Diettegenskaper og tagger
HalalVegetariskVeganskMelkefriDiabetikervennligDiett

