זמן הכנה
5 דקות
זמן בישול
15 דקות
זמן כולל
20 דקות
מנות
3
עֲלוּת
תַקצִיב
קלוריות
200 kcal
קנה מידה
מרכיבים
קמח1.5 tasse
אבקת סודה לשתייה1 cuillère à café
מים2 tasse
מלח1 pincée
טימין0
צעדים
- 1
Mélanger la farine, la poudre à lever et le sel dans un bol.
5 דקותכלים נדרשים:🍳Bol - 2
Ajouter ensuite l'eau et bien mélanger les ingrédients.
5 דקות - 3
Chauffer une poêle antiadhésive avec un peu d'huile.
5 דקותכלים נדרשים:
מחבת - 4
Verser une petite tasse du mélange précédent dans la poêle et retourner des deux côtés lorsqu'il est pris.
5 דקות - 5
Répéter l'opération jusqu'à épuisement du mélange. Bon appétit.
5 דקות
עובדות תזונה
General Recipe Nutrition (Per Serving)
2 g
6 g
40 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
קמחper 100g
אבקת סודה לשתייהper 100g
מיםper 100g
מלחper 100g
טימיןper 100g
364 kcal
10.33 g
1 g
76.31 g
2.7 g
0.3 g
100 kcal
25 g
100 g
100 g
276 kcal
9.1 g
7.4 g
60.7 g
40 g
1 g
* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.
מאפיינים תזונתיים ותגיות
חלאלצמחוניטבעוניללא מוצרי חלבמתאים לחולי סוכרתדיאטטי

