Pain Shawarma (Crêpe Shawarma)

Salma Al-Otaibibucătar

Ingrediente

• Făină
  1.5 tasse
• Praf de copt
  1 cuillère à café
• Apă
  2 tasse
• Sare
  1 pincée
• Cimbru
  0

Pași

1. 1

   Mélanger la farine, la poudre à lever et le sel dans un bol.

   Ustensile necesare:

   🍳

   Bol

   5 min
2. 2

   Ajouter ensuite l'eau et bien mélanger les ingrédients.

   5 min
3. 3

   Chauffer une poêle antiadhésive avec un peu d'huile.

   Ustensile necesare:

   Tigaie

   5 min
4. 4

   Verser une petite tasse du mélange précédent dans la poêle et retourner des deux côtés lorsqu'il est pris.

   5 min
5. 5

   Répéter l'opération jusqu'à épuisement du mélange. Bon appétit.

   5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)

Făinăper 100g

Energie364 kcal

Proteine10.33 g

Grăsimi totale1 g

Carbohidrați76.31 g

Fibre alimentare2.7 g

Zaharuri totale0.3 g

Praf de coptper 100g

Energie100 kcal

Carbohidrați25 g

Apăper 100g

Apă100 g

Sareper 100g

Cenușă100 g

Cimbruper 100g

Energie276 kcal

Proteine9.1 g

Grăsimi totale7.4 g

Carbohidrați60.7 g

Fibre alimentare40 g

Zaharuri totale1 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice