ShiTayibLogga in
Pain Shawarma (Crêpe Shawarma)

Pain Shawarma (Crêpe Shawarma)

Salma Al-Otaibi
Salma Al-OtaibiKock
FrukostBarnens receptBakverkجمهورية مصر العربية / Egyptian
Smaker:Salt
Förberedelsetid
5 min
Tillagningstid
15 min
Total tid
20 min
Portioner
3
Kostnad
Budget
Kalorier
200 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • MjölMjöl
    1.5 tasse
  • BakpulverBakpulver
    1 cuillère à café
  • VattenVatten
    2 tasse
  • SaltSalt
    1 pincée
  • TimjanTimjan
    0

Steg

  1. 1

    Mélanger la farine, la poudre à lever et le sel dans un bol.

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    Bol
    5 min
  2. 2

    Ajouter ensuite l'eau et bien mélanger les ingrédients.

    5 min
  3. 3

    Chauffer une poêle antiadhésive avec un peu d'huile.

    Nödvändiga verktyg:
    StekpannaStekpanna
    5 min
  4. 4

    Verser une petite tasse du mélange précédent dans la poêle et retourner des deux côtés lorsqu'il est pris.

    5 min
  5. 5

    Répéter l'opération jusqu'à épuisement du mélange. Bon appétit.

    5 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat2 g
Protein6 g
Carbohydrates40 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
MjölMjölper 100g
Energi364 kcal
Protein10.33 g
Total fett1 g
Kolhydrater76.31 g
Kostfiber2.7 g
Totalt socker0.3 g
BakpulverBakpulverper 100g
Energi100 kcal
Kolhydrater25 g
VattenVattenper 100g
Vatten100 g
SaltSaltper 100g
Aska100 g
TimjanTimjanper 100g
Energi276 kcal
Protein9.1 g
Total fett7.4 g
Kolhydrater60.7 g
Kostfiber40 g
Totalt socker1 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalVegetariskVeganskMjölkfriDiabetikervänligDiet
#Recettes_Egyptiennes#Crêpe#Pain_Shawarma