عيش السرايا

بطل السقاKock

Ingredienser

• Toast
  6 حبة
• Flytande mjölk
  2 كوب
• Stärkelse
  2 ملعقة كبيرة
• Grädde
  1 كوب
• Socker
  0.3 كوب
• قطر، ساخن
  0.3 كوب
• فستق، مطحون
  0.3 كوب
• لوز مقشر، أنصاف ومحمّص
  0.3 كوب
• صنوبر محمص
  0.3 كوب
• كاجو، محمص
  0.3 كوب

Steg

1. 1

   تقطع حواف التوست وتصف في صينية الفرن وتحمر ثم يصب عليها القطر الساخن بالتساوي.

   Nödvändiga verktyg:

   🍳

   صينية فرن

   5 min
2. 2

   في قدر، يذوّب النشا في نصف كوب حليب بارد ثم يضاف اليه بقية الحليب والسكر والقشدة ويخلط جيداً. يوضع المزيج على نار معتدلة حتى يغلي ويغلظ قوامه، ثم يصب فوق التوست المحمص ثم يزين بالمكسرات.

   10 min

Näringsvärde

Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)

Toastper 100g

Energi265 kcal

Protein9 g

Total fett4 g

Kolhydrater49 g

Kostfiber2.7 g

Totalt socker5 g

Flytande mjölkper 100g

Energi61 kcal

Protein3.3 g

Total fett3.25 g

Kolhydrater4.8 g

Tillsatt socker4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Stärkelseper 100g

Energi350 kcal

Protein0.3 g

Total fett0.1 g

Kolhydrater86.3 g

Kostfiber0.9 g

Totalt socker0.1 g

Gräddeper 100g

Energi300 kcal

Protein2.5 g

Total fett30 g

Kolhydrater3 g

Totalt socker3 g

Sockerper 100g

Energi387 kcal

Kolhydrater100 g

Totalt socker100 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar