Forberedelsestid
2 min
Kogetid
0 min
Samlet tid
2 min
Serveringer
3
Koste
Medium
Kalorier
200 kcal
Skala Portioner
Ingredienser
- 2 eggplants, roasted2 pieces
- 3 tablespoons tahini3 tablespoons
- 2 lemons, juiced2 pieces
- 1 tablespoon vinegar1 tablespoon
- 2 cloves garlic, crushed2 cloves
- 2 tablespoons olive oil2 tablespoons
- Mint leaves for garnish0
Trin
- 1
Mix the tahini with lemon juice, garlic, vinegar, and salt well to obtain a liquid sauce.
5 minNødvendigt udstyr:
Blandeskål
Blender - 2
Add the sauce to the mashed eggplant and mix well.
5 min - 3
Place the Baba Ghanouj in a serving dish and garnish with mint and olive oil.
2 min
Ernæringsfakta
Generelt næringsindhold (pr. portion)
14 g
4 g
10 g
* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.
Kostfunktioner og tags
HalalVegetariskVeganskGlutenfriLaktosefriDiabetikervenligKost / Diæt

