ShiTayibLogga in
Baba Ghanouj

Baba Ghanouj

فاطمه السقاط
فاطمه السقاطKock
LunchMiddagFörrätterSnackswolrd / Middle-Eastern
Smaker:SurUmami
Förberedelsetid
2 min
Tillagningstid
0 min
Total tid
2 min
Portioner
3
Kostnad
Medel
Kalorier
200 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • 2 eggplants, roasted
    2 pieces
  • 3 tablespoons tahini
    3 tablespoons
  • 2 lemons, juiced
    2 pieces
  • 1 tablespoon vinegar
    1 tablespoon
  • 2 cloves garlic, crushed
    2 cloves
  • 2 tablespoons olive oil
    2 tablespoons
  • Mint leaves for garnish
    0

Steg

  1. 1

    Mix the tahini with lemon juice, garlic, vinegar, and salt well to obtain a liquid sauce.

    Nödvändiga verktyg:
    BlandningsskålBlandningsskål
    MixerMixer
    5 min
  2. 2

    Add the sauce to the mashed eggplant and mix well.

    5 min
  3. 3

    Place the Baba Ghanouj in a serving dish and garnish with mint and olive oil.

    2 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat14 g
Protein4 g
Carbohydrates10 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalVegetariskVeganskGlutenfriMjölkfriDiabetikervänligDiet
#Healthy_Recipes#Appetizers#Baba_Ghanouj