ShiTayibGiriş Yap
Baba Ghanouj

Baba Ghanouj

فاطمه السقاط
فاطمه السقاطŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiMezelerAtıştırmalıklarwolrd / Middle-Eastern
Tatlar:EkşiUmami
Hazırlama Süresi
2 dk
Pişirme Süresi
0 dk
Toplam Süre
2 dk
Porsiyon
3
Maliyet
Orta
Kalori
200 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • 2 eggplants, roasted
    2 pieces
  • 3 tablespoons tahini
    3 tablespoons
  • 2 lemons, juiced
    2 pieces
  • 1 tablespoon vinegar
    1 tablespoon
  • 2 cloves garlic, crushed
    2 cloves
  • 2 tablespoons olive oil
    2 tablespoons
  • Mint leaves for garnish
    0

Adımlar

  1. 1

    Mix the tahini with lemon juice, garlic, vinegar, and salt well to obtain a liquid sauce.

    Gerekli Aletler:
    Karıştırma KasesiKarıştırma Kasesi
    BlenderBlender
    5 dk
  2. 2

    Add the sauce to the mashed eggplant and mix well.

    5 dk
  3. 3

    Place the Baba Ghanouj in a serving dish and garnish with mint and olive oil.

    2 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat14 g
Protein4 g
Carbohydrates10 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalVejetaryenVeganGlüten içermezSüt ürünü içermezDiyabet dostuDiyet
#Healthy_Recipes#Appetizers#Baba_Ghanouj