Forberedelsestid
2 min
Kogetid
0 min
Samlet tid
2 min
Serveringer
3
Koste
Medium
Kalorier
200 kcal
Skala Portioner
Ingredienser
- 2 aubergines, grillées2 pièce
- 3 cuillères à soupe de tahini3 cuillère à soupe
- 2 jus de citron2 pièce
- 1 cuillère à soupe de vinaigre1 cuillère à soupe
- 2 gousses d'ail écrasées2 gousse
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive2 cuillère à soupe
- Feuilles de menthe pour la garniture0
Trin
- 1
Mélangez la farine avec le jus de citron, l'ail, le vinaigre et le sel jusqu'à obtenir une sauce liquide.
5 minNødvendigt udstyr:
Blandeskål
Blender - 2
Ajoutez la sauce à l'aubergine écrasée et mélangez bien.
5 min - 3
Placez le Baba Ghanouj dans un plat de service et décorez avec de la menthe et de l'huile d'olive.
2 min
Ernæringsfakta
Generelt næringsindhold (pr. portion)
14 g
4 g
10 g
* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.
Kostfunktioner og tags
HalalVegetariskVeganskGlutenfriLaktosefriDiabetikervenligKost / Diæt

