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Baba Ghanouj

Baba Ghanouj

Ziyâd Yılmaz
Ziyâd YılmazCuisinier
DéjeunerDînerEntréesCollationswolrd / Moyen-Oriental
Saveurs:UmamiAcide
Temps de préparation
2 minutes
Temps de cuisson
0 minutes
Durée totale
2 minutes
Portions
3
Coût
Moyen
Calories
200 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • 2 aubergines, grillées
    2 pièce
  • 3 cuillères à soupe de tahini
    3 cuillère à soupe
  • 2 jus de citron
    2 pièce
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre
    1 cuillère à soupe
  • 2 gousses d'ail écrasées
    2 gousse
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
    2 cuillère à soupe
  • Feuilles de menthe pour la garniture
    0

Mesures

  1. 1

    Mélangez la farine avec le jus de citron, l'ail, le vinaigre et le sel jusqu'à obtenir une sauce liquide.

    Matériel requis:
    Bol de mélangeBol de mélange
    BlenderBlender
    5 minutes
  2. 2

    Ajoutez la sauce à l'aubergine écrasée et mélangez bien.

    5 minutes
  3. 3

    Placez le Baba Ghanouj dans un plat de service et décorez avec de la menthe et de l'huile d'olive.

    2 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat14 g
Protéines4 g
Carbohydrates10 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalVégétarienVégétalienSans glutenSans produits laitiersAdapté aux diabétiquesRégime
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