ShiTayibLog in
Baba Ghanouj

Baba Ghanouj

Ziyâd Yılmaz
Ziyâd Yılmazbucătar
PrânzCinăAperitiveGustăriwolrd / Middle-Eastern
Gusturi:UmamiAcru
Timp de pregătire
2 min
Timp de gătit
0 min
Timp total
2 min
Porții
3
Cost
Mediu
Calorii
200 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • 2 aubergines, grillées
    2 pièce
  • 3 cuillères à soupe de tahini
    3 cuillère à soupe
  • 2 jus de citron
    2 pièce
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre
    1 cuillère à soupe
  • 2 gousses d'ail écrasées
    2 gousse
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
    2 cuillère à soupe
  • Feuilles de menthe pour la garniture
    0

Pași

  1. 1

    Mélangez la farine avec le jus de citron, l'ail, le vinaigre et le sel jusqu'à obtenir une sauce liquide.

    Ustensile necesare:
    Bol de amestecatBol de amestecat
    BlenderBlender
    5 min
  2. 2

    Ajoutez la sauce à l'aubergine écrasée et mélangez bien.

    5 min
  3. 3

    Placez le Baba Ghanouj dans un plat de service et décorez avec de la menthe et de l'huile d'olive.

    2 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat14 g
Proteine4 g
Carbohydrates10 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalVegetarianVeganFără glutenFără lactatePrietenos cu diabeticiDietă
#Baba_Ghanouj#Recettes_Saines#Entrées