Tiempo de preparación
recipe.minutes
Tiempo de cocción
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Tiempo total
recipe.minutes
Porciones
2
Costo
Medio
calorías
250 kcal
Porciones de escala
Ingredientes
- 1 1/2 cups roasted eggplant, finely chopped1.5 cup
- 1/4 cup tomatoes, finely chopped0.3 cup
- 1/4 cup finely chopped parsley0.3 cup
- 1/4 cup bell pepper, finely chopped0.3 cup
- 3 cloves of garlic, crushed3 clove
- 2 tablespoons finely chopped mint2 tablespoon
- 2 tablespoons pomegranate molasses2 tablespoon
- Lemon juice to taste0
Sal0- 4 tablespoons olive oil, for serving4 tablespoon
Pasos
- 1
The method for roasting and freezing the eggplant is detailed in the eggplant mutabbal recipe.
recipe.minutes - 2
Mix the ingredients together, drizzle olive oil on top, and serve cold.
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Datos nutricionales
Información nutricional general (por porción)
20 g
3 g
15 g
Información nutricional de los ingredientes (por 100g)
Salpor 100g
100 g
* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.
Características y etiquetas dietéticas
HalalVegetarianoVeganoSin glutenSin lácteosApto para diabéticosDieta

