مواد تشکیل دهنده
- ٣ باذنجان، مقطعة دوائر3 حبات
- ٤٠٠ غرام لحم مفروم400 غرام
- ١ كوب جبنة، غنم أو أي جبنة بيضاء1 كوب
- ١ بصلة، صغيرة مفرومة ناعم1 حبة
- ١ بندورة، أو طماطم صغيرة1 حبة
- ٣ ملعقة كبيرة زيت زيتون3 ملعقة كبيرة
- ٣ كوب حليب قليل الدسم3 كوب
- ٣ ملعقة كبيرة طحين3 ملعقة كبيرة
- ٢ ملعقة كبيرة زبدة2 ملعقة كبيرة
- ٢ جبنة، مكعبات من كيري2 حبة
فلفل سیاه0
نمک0
مراحل
- 1
نضع شرائح البانجان في صينية فرن، نضع على كل دائرة القليل من زيت الزيتون، ندخلهم الفرن الحار لمدة 10دقائق مع التقليب.
10 دقیقهابزارهای مورد نیاز:🍳صينية فرن - 2
نضع في مقلاة القليل من الزيت، نقلي البصل حتى يذبل ثم نضيف اللحم المفروم، رشة ملح وبهار أسود، نقليها حتى النضج ثم نضيف البندورة المفرومة، نتركها على النار لمدة 3 دقائق.
3 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
تابه - 3
لتحضير خلطة البشاميل، نضع الزبدة في قدر، نضيف الطحين ورشة ملح، نقلي الطحين بالزبدة جيدآ ثم نضيف الحليب تدريجيآ مع التحريك، حتى يسمك الخليط، ثم نضيف جبنة كيري ونحركها حتى تسيح مع الخليط ونرفعه من على النار.
10 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
قابلمه - 4
نجهز طبق للخبز، نرص فيه طبقة من الباذنجان ثم طبقة من اللحمة وطبقة من الجبنة، طبقة من الباذنجان ثم آخر طبقة البشاميل، نرش عليه الجبن الأبيض وندخله الفرن الحار.
10 دقیقهابزارهای مورد نیاز:🍳طبق للخبز
حقایق تغذیه
فلفل سیاهper 100gنمکper 100g* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.