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Aubergine marinée

Aubergine marinée

Latifa Al-Sharif
Latifa Al-SharifCuisinier
DéjeunerDînerEntréesCollationsLégumeswolrd / Moyen-Oriental
Saveurs:Acide
Temps de préparation
30 minutes
Temps de cuisson
30 minutes
Durée totale
60 minutes
Portions
10
Coût
Moyen
Calories
200 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • 1 kilogramme d'aubergine, longue
    1 kilogramme
  • 250 grammes de piment vert fort
    250 gramme
  • 30 gousses d'ail, équivalent à 3 têtes d'ail
    30 gousse
  • 1/2 kilogramme de citron acide
    0.5 kilogramme
  • 1 tasse de vinaigre
    1 tasse
  • 5 cuillères à café de cumin moulu
    5 cuillère à café
  • 4 cuillères à café de sel
    4 cuillère à café
  • 1 1/2 tasse d'huile, pour la friture
    1.5 tasse

Mesures

  1. 1

    Fendre l'aubergine avec le couteau pour obtenir une fente dans le sens de la longueur.

    Matériel requis:
    CouteauCouteau
    30 minutes
  2. 2

    Faire frire l'aubergine dans l'huile, puis la retirer et la laisser de côté dans un plat profond.

    Matériel requis:
    Poêle à frirePoêle à frire
    30 minutes
  3. 3

    Pendant ce temps, presser 3 citrons acides et mélanger le jus avec un peu de vinaigre, puis le laisser de côté.

    Matériel requis:
    🍳
    Presse-agrumes
    30 minutes
  4. 4

    Moudre l'ail, le piment, le cumin et le sel ensemble en un mélange grossier.

    30 minutes
  5. 5

    Ajouter le citron et le vinaigre au mélange moulu.

    30 minutes
  6. 6

    Farcir l'aubergine dans la fente que nous avons faite avec le mélange préparé.

    30 minutes
  7. 7

    Le reste du mélange et le jus de citron et de vinaigre sont versés sur l'aubergine. Bon appétit.

    30 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat15 g
Protéines3 g
Carbohydrates20 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalVégétarienVégétalienSans glutenSans produits laitiersAdapté aux diabétiquesRégime
#RecettesRapides#Apéritifs#Marinades