ShiTayibIdħol
باذنجان مخلّل

باذنجان مخلّل

Turan Koç
Turan KoçChef
PranzuĊenaAppetizersSnacksVerduriwolrd / Middle-Eastern
Togħmiet:QaresSalatUmami
Ħin tal-Prepjazzjoni
30 min
Ħin Sajjar
30 min
Ħin Totali
60 min
Porzjonijiet
10
Spiża
Medju
Kaloriji
200 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • كيلوغرام باذنجان، طويل
    1 كيلوغرام
  • ٢٥٠ غرام فلفل أخضر حار
    250 غرام
  • ٣٠ فص ثوم، ما يعادل 3 رؤوس ثوم
    30 فص
  • ١/٢ كيلوغرام ليمون حامض
    0.5 كيلوغرام
  • ١ كوب خل
    1 كوب
  • ٥ ملعقة صغيره كمون ناعم
    5 ملعقة صغيرة
  • ٤ ملعقة صغيره ملح
    4 ملعقة صغيرة
  • ١ ١/٢ كوب زيت، للقلي
    1.5 كوب

Passi

  1. 1

    نشق الباذنجان بالسكين لنحصل على شق بالطول.

    Għodda meħtieġa:
    SikkinaSikkina
    30 min
  2. 2

    نقلي الباذنجان في الزيت ونرفعه ونتركه جانباً في صحن عميق.

    Għodda meħtieġa:
    PanPan
    30 min
  3. 3

    في هذه الأثناء نعصر 3 ليمون حامض ونخلط العصير مع قليل من الخل ونتركه جانباً.

    Għodda meħtieġa:
    🍳
    عصارة
    30 min
  4. 4

    يُطحن الثوم والفلفل والكمون والملح مع بعض طحن خفيف.

    30 min
  5. 5

    نضيف الليمون والخل الى الخليط المطحون.

    30 min
  6. 6

    نحشي الباذنجان في الشق الذي عملناه، من الخلطة المحضّرة.

    30 min
  7. 7

    ما يبقى من الخلطة والعصير الليمون والخل، يُسكب فوق الباذنجان. وبالف هنا وشفا.

    30 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat15 g
Proteini3 g
Carbohydrates20 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālVeġetarjanVeganuĦieles mill-glutinaĦieles mill-prodotti tal-ħalibTajjeb għad-dijabetiċiDieta
#وصفات_سريعة#مقبلات#مخللات