ShiTayibՄուտք գործել
Fried Eggplant with Flour

Fried Eggplant with Flour

Youssef Al-Otaibi
Youssef Al-Otaibiխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՆախուտեստներՀիմնական ուտեստներԽորտիկներԲանջարեղենwolrd / Middle-Eastern
Համեր:ՈւմամիԹթու
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
10 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
20 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
30 րոպե
Ծառայություններ
6
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
200 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 3 medium-sized eggplants
    3 pieces
  • 1/4 kilogram of flour
    0.3 kilogram
  • 1 1/2 cups of vegetable oil for frying
    1.5 cup
  • Salt to taste
    0

Քայլեր

  1. 1

    Peel the eggplant, cut into thick fingers, soak in water with a little salt, then drain well.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    5 րոպե
  2. 2

    Dip the eggplant in flour to coat it completely.

    5 րոպե
  3. 3

    In a deep fryer, heat the oil, then fry the eggplant until golden brown.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խոր տապակԽոր տապակ
    10 րոպե
  4. 4

    Remove the eggplant from the oil, place it on a plate, and serve hot.

    5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat15 g
Սպիտակուցներ3 g
Carbohydrates20 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերականՎեգանԱռանց կաթնամթերքիԴիաբետիկների համար
#Easy_Recipes#Appetizers#Eggplant