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Pizza au poulet Buffalo

Pizza au poulet Buffalo

Nasser Al-Rashid
Nasser Al-RashidKok
MorgenmadFrokostAftensmadBørns opskrifterKyllingKødBagværkRepubblica Italiana / Italian
Smage:StærkUmamiFed
Forberedelsestid
15 min
Kogetid
20 min
Samlet tid
35 min
Serveringer
4
Koste
Medium
Kalorier
800 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • Pâte à pizza prête
    450 grammes
  • Poitrine de poulet, coupée en petits dés
    450 grammes
  • Beurre, non salé
    3 cuillères à soupe
  • Krydret sauceKrydret sauce
    0.8 tasse
  • Fromage mozzarella râpé
    2 tasses
  • SaltSalt
    1 cuillère à café
  • HvidløgspulverHvidløgspulver
    1 cuillère à soupe
  • Sort peberSort peber
    1 cuillère à café
  • PaprikaPaprika
    1 cuillère à café
  • OreganoOregano
    1 cuillère à café
  • Fromage bleu (bleu cheese), émietté
    0.5 tasse
  • Farine pour étaler la pâte
    0

Trin

  1. 1

    Préchauffez le four à 250 degrés Celsius

    Nødvendigt udstyr:
    OvnOvn
    1 min
  2. 2

    Dans une casserole, faites fondre le beurre puis ajoutez le poulet et faites revenir pendant 8 minutes jusqu'à ce que le poulet soit presque cuit

    Nødvendigt udstyr:
    StegepandeStegepande
    8 min
  3. 3

    Ajoutez toutes les épices sauf l'ail et l'origan, puis ajoutez la sauce piquante, mélangez et laissez cuire pendant 5 minutes jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement

    5 min
  4. 4

    Étalez la pâte à pizza en un disque d'environ 30 centimètres de diamètre

    Nødvendigt udstyr:
    BlandeskålBlandeskål
    5 min
  5. 5

    Étalez le mélange de poulet Buffalo sur la pâte en laissant un espace sur les bords

    5 min
  6. 6

    Saupoudrez l'ail en poudre et l'origan sur le poulet

    2 min
  7. 7

    Ajoutez le fromage bleu puis le fromage mozzarella sur le disque

    5 min
  8. 8

    Mettez la pizza au four et faites cuire jusqu'à ce qu'elle soit cuite, puis coupez et servez

    10 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat40 g
Protein45 g
Carbohydrates60 g
Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)
Krydret sauceKrydret saucepr. 100g
Energi50 kcal
Protein1.5 g
Total fedt2 g
Kulhydrat8 g
Sukkerarter i alt3 g
Kostfibre1 g
SaltSaltpr. 100g
Aske100 g
HvidløgspulverHvidløgspulverpr. 100g
Energi331 kcal
Protein16 g
Total fedt0.5 g
Kulhydrat72 g
Kostfibre9 g
Sukkerarter i alt1 g
Sort peberSort peberpr. 100g
Energi250 kcal
Protein10 g
Total fedt4 g
Kulhydrat64 g
Kostfibre25 g
PaprikaPaprikapr. 100g
Energi282 kcal
Protein14.1 g
Total fedt13.2 g
Kulhydrat54.3 g
Kostfibre34.9 g
Sukkerarter i alt5.3 g
OreganoOreganopr. 100g
Energi265 kcal
Protein9 g
Total fedt4.3 g
Kulhydrat68 g
Kostfibre42 g
Sukkerarter i alt1 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

HalalVægtøgning
#Pizza#Poulet#Plat_Principal