Baghrir

عنود جاوحدوالطاهي

المكونات

• دقيق
  500 grams
• Butter, for spreading
  100 grams
• Honey, for spreading
  100 grams
• خميرة فورية
  2 tablespoons
• ملح
  0
• Walnuts, coarsely ground
  50 grams
• Warm water
  0

الخطوات

1. 1

   In a bowl, mix the flour with salt, yeast, and water until it becomes a soft dough, then let it rest for one hour.

   الأدوات اللازمة:

   وعاء خلط

   60 دقيقة
2. 2

   Grease a frying pan with butter, pour a ladle of the batter, and let it cook on low heat until bubbles appear on the surface and it is cooked through. Remove from heat and repeat the process for the remaining batter.

   الأدوات اللازمة:

   مقلاة

   15 دقيقة
3. 3

   Spread butter on the baghrir, then drizzle with honey and sprinkle with walnuts.

   5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

دقيقلكل 100غ

الطاقة364 kcal

البروتين10.33 g

إجمالي الدهون1 g

الكربوهيدرات76.31 g

الألياف الغذائية2.7 g

إجمالي السكريات0.3 g

خميرة فوريةلكل 100غ

الطاقة325 kcal

البروتين9 g

إجمالي الدهون4 g

الكربوهيدرات64 g

ملحلكل 100غ

الرماد100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية