بان كيك بدون بيض

Bilal Al-Shammarikuhar

Sestavine

• Moka
  1 كوب
• Tekoče mleko
  1 كوب
• بايكنغ باودر
  2 ملعقة صغيرة
• Cimet
  0.3 ملعقة صغيرة
• Sladkor
  1 ملعقة كبيرة
• Vanilija
  1 ملعقة صغيرة
• Voda
  1 ملعقة كبيرة
• Maslo
  2 ملعقة كبيرة

Koraki

1. 1

   تخلط المكونات الجافة مع بعضها ثم تضاف المكونات السائلة ويخلط الجميع حتى الحصول على خليط متجانس.

   Potrebni pripomočki:

   Mešalna skleda

   5 min
2. 2

   في مقلاة على النار، تذوب الزبدة ويوضع مغرفة من الخليط وتترك اتظهر فقاعات من العجين وتصبح جافة ثم تقلب لتتحمر من الجهة الأخرى، تكرر الطريقة لباقي الكمية.

   Potrebni pripomočki:

   Ponev

   10 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)

Mokana 100g

Energija364 kcal

Beljakovine10.33 g

Skupne maščobe1 g

Ogljikovi hidrati76.31 g

Prehranske vlaknine2.7 g

Skupni sladkorji0.3 g

Tekoče mlekona 100g

Energija61 kcal

Beljakovine3.3 g

Skupne maščobe3.25 g

Ogljikovi hidrati4.8 g

Dodani sladkorji4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Cimetna 100g

Energija247 kcal

Beljakovine4 g

Skupne maščobe1.2 g

Ogljikovi hidrati81 g

Prehranske vlaknine53 g

Skupni sladkorji2.2 g

Sladkorna 100g

Energija387 kcal

Ogljikovi hidrati100 g

Skupni sladkorji100 g

Vanilijana 100g

Energija288 kcal

Beljakovine0.1 g

Skupne maščobe0.1 g

Ogljikovi hidrati12.65 g

Vodana 100g

Voda100 g

Maslona 100g

Energija717 kcal

Beljakovine0.85 g

Skupne maščobe81 g

Ogljikovi hidrati0.1 g

Skupni sladkorji0.1 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake