Boules de Dattes Faciles

کلاله میرسپاسیCuisinier

Une recette facile et délicieuse de boules de dattes que vous pouvez préparer à la maison.

Ingrédients

• Farine
  1 كوب
• Œuf
  2 حبة
• Beurre
  1 ملعقة كبيرة
• Eau
  0.8 كوب
• Sucre
  1 ملعقة صغيرة
• Vanille
  0
• Beurre
  1 ملعقة كبيرة
• Sel
  0 رشة
• Qatar
  1 كوب
• زيت نباتي للقلي
  1 كوب

Mesures

1. 1

   Dans une marmite sur le feu, mettez l'eau, le sel, le sucre et le beurre, et juste avant l'ébullition, ajoutez la farine et mélangez bien jusqu'à ce que la pâte se forme, puis retirez du feu.

   Matériel requis:

   Marmite

   5 minutes
2. 2

   Laissez la pâte refroidir, ajoutez la vanille et les œufs et mélangez.

   5 minutes
3. 3

   Mettez le mélange dans une poche à douille.

   Matériel requis:

   🍳

   Poche à douille

   1 minutes
4. 4

   Appuyez sur la poche pour former des boules et placez-les dans l'huile froide à feu doux et laissez cuire jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Retirez les boules de dattes de l'huile, égouttez-les puis plongez-les directement dans le sirop.

   10 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Farinepour 100g

Énergie364 kcal

Protéines10.33 g

Lipides totaux1 g

Glucides76.31 g

Fibres alimentaires2.7 g

Sucres totaux0.3 g

Œufpour 100g

Énergie155 kcal

Protéines12.6 g

Lipides totaux10.6 g

Glucides1.1 g

Sucres totaux1.1 g

Vitamine D2.1 mcg

Sélénium30.8 mcg

Vitamine B121 mcg

Beurrepour 100g

Énergie717 kcal

Protéines0.85 g

Lipides totaux81 g

Glucides0.1 g

Sucres totaux0.1 g

Eaupour 100g

Eau100 g

Sucrepour 100g

Énergie387 kcal

Glucides100 g

Sucres totaux100 g

Vanillepour 100g

Énergie288 kcal

Protéines0.1 g

Lipides totaux0.1 g

Glucides12.65 g

Beurrepour 100g

Énergie717 kcal

Protéines0.85 g

Lipides totaux81 g

Glucides0.1 g

Sucres totaux0.1 g

Selpour 100g

Cendres100 g

Qatarpour 100g

Énergie300 kcal

Protéines2 g

Lipides totaux15 g

Glucides50 g

Fibres alimentaires5 g

Sucres totaux10 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques