Boules de Dattes Faciles

کلاله میرسپاسیKokk

Ingredienser

• Mel
  1 كوب
• Egg
  2 حبة
• Smør
  1 ملعقة كبيرة
• Vann
  0.8 كوب
• Sukker
  1 ملعقة صغيرة
• Vanilje
  0
• Smør
  1 ملعقة كبيرة
• Salt
  0 رشة
• Qatar
  1 كوب
• زيت نباتي للقلي
  1 كوب

Trinn

1. 1

   Dans une marmite sur le feu, mettez l'eau, le sel, le sucre et le beurre, et juste avant l'ébullition, ajoutez la farine et mélangez bien jusqu'à ce que la pâte se forme, puis retirez du feu.

   Nødvendig utstyr:

   Kjele

   5 min
2. 2

   Laissez la pâte refroidir, ajoutez la vanille et les œufs et mélangez.

   5 min
3. 3

   Mettez le mélange dans une poche à douille.

   Nødvendig utstyr:

   🍳

   Poche à douille

   1 min
4. 4

   Appuyez sur la poche pour former des boules et placez-les dans l'huile froide à feu doux et laissez cuire jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Retirez les boules de dattes de l'huile, égouttez-les puis plongez-les directement dans le sirop.

   10 min

Ernæringsfakta

Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)

Melper 100g

Energi364 kcal

Protein10.33 g

Total fett1 g

Karbohydrat76.31 g

Kostfiber2.7 g

Sukkerarter totalt0.3 g

Eggper 100g

Energi155 kcal

Protein12.6 g

Total fett10.6 g

Karbohydrat1.1 g

Sukkerarter totalt1.1 g

Vitamin D2.1 mcg

Selen30.8 mcg

Vitamin B121 mcg

Smørper 100g

Energi717 kcal

Protein0.85 g

Total fett81 g

Karbohydrat0.1 g

Sukkerarter totalt0.1 g

Vannper 100g

Vann100 g

Sukkerper 100g

Energi387 kcal

Karbohydrat100 g

Sukkerarter totalt100 g

Vaniljeper 100g

Energi288 kcal

Protein0.1 g

Total fett0.1 g

Karbohydrat12.65 g

Smørper 100g

Energi717 kcal

Protein0.85 g

Total fett81 g

Karbohydrat0.1 g

Sukkerarter totalt0.1 g

Saltper 100g

Aske100 g

Qatarper 100g

Energi300 kcal

Protein2 g

Total fett15 g

Karbohydrat50 g

Kostfiber5 g

Sukkerarter totalt10 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger