ShiTayibوارد شوید
Boules de Dattes Faciles

Boules de Dattes Faciles

نضال زقية
نضال زقيةآشپز
دسرهابرای ورزشکارانwolrd / Middle-Eastern
طعم‌ها:شیرینچرب
زمان آماده سازی
30 دقیقه
زمان آشپزی
15 دقیقه
زمان کل
45 دقیقه
خدمات
10
هزینه
بودجه
کالری
200 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • آردآرد
    1 كوب
  • تخم مرغتخم مرغ
    2 حبة
  • کرهکره
    1 ملعقة كبيرة
  • آبآب
    0.8 كوب
  • شکرشکر
    1 ملعقة صغيرة
  • وانیلوانیل
    0
  • کرهکره
    1 ملعقة كبيرة
  • نمکنمک
    0
  • قطرقطر
    1 كوب
  • روغن گیاهیروغن گیاهی
    1 كوب

مراحل

  1. 1

    Dans une marmite sur le feu, mettez l'eau, le sel, le sucre et le beurre. Juste avant l'ébullition, ajoutez la farine et remuez bien jusqu'à ce que la pâte se forme, puis retirez du feu.

    ابزارهای مورد نیاز:
    قابلمهقابلمه
    5 دقیقه
  2. 2

    Laissez la pâte refroidir, ajoutez la vanille et les œufs, puis mélangez.

    5 دقیقه
  3. 3

    Mettez le mélange dans une poche à douille.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    Poche à douille
    1 دقیقه
  4. 4

    Pressez la poche pour former des boules et placez-les dans l'huile froide à feu doux jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Retirez les boules de dattes de l'huile, égouttez-les puis plongez-les directement dans le sirop.

    10 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat10 g
Protein3 g
Carbohydrates30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
آردآردper 100g
Energy364 kcal
Protein10.33 g
Total Fat1 g
Carbohydrate76.31 g
Dietary Fiber2.7 g
Total Sugars0.3 g
تخم مرغتخم مرغper 100g
Energy155 kcal
Protein12.6 g
Total Fat10.6 g
Carbohydrate1.1 g
Total Sugars1.1 g
Vitamin D2.1 mcg
Selenium30.8 mcg
Vitamin B121 mcg
کرهکرهper 100g
Energy717 kcal
Protein0.85 g
Total Fat81 g
Carbohydrate0.1 g
Total Sugars0.1 g
آبآبper 100g
Water100 g
شکرشکرper 100g
Energy387 kcal
Carbohydrate100 g
Total Sugars100 g
وانیلوانیلper 100g
Energy288 kcal
Protein0.1 g
Total Fat0.1 g
Carbohydrate12.65 g
کرهکرهper 100g
Energy717 kcal
Protein0.85 g
Total Fat81 g
Carbohydrate0.1 g
Total Sugars0.1 g
نمکنمکper 100g
Ash100 g
قطرقطرper 100g
Energy300 kcal
Protein2 g
Total Fat15 g
Carbohydrate50 g
Dietary Fiber5 g
Total Sugars10 g
روغن گیاهیروغن گیاهیper 100g
Energy884 kcal
Total Fat100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالگیاهخوار
#Desserts#Recettes_Faciles#Boules_de_Dattes