Dates with Eggs

Wael Al-Husseiniխոհարար

Բաղադրիչներ

• 10 dates, peeled, any dark dates
  10 pieces
• 1 egg
  1 piece
• 1 tablespoon olive oil
  1 tablespoon

Քայլեր

1. 1

   Remove the pit from the peeled dates and place them in a frying pan over heat with the oil, then fry for 3 minutes.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տապակ

   3 րոպե
2. 2

   Crack the egg and stir until the egg is cooked, enjoy your meal.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   Spatula

   2 րոպե

Սնուցման փաստեր

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ