Время подготовки
5 мин.
Время приготовления
5 мин.
Общее время
10 мин.
Порции
1
Расходы
Бюджет
Калории
200 kcal
Масштабировать порции
Ингредиенты
- 10 dates, peeled, any dark dates10 pieces
- 1 egg1 piece
- 1 tablespoon olive oil1 tablespoon
Шаги
- 1
Remove the pit from the peeled dates and place them in a frying pan over heat with the oil, then fry for 3 minutes.
3 мин.Необходимая посуда:
Сковорода - 2
Crack the egg and stir until the egg is cooked, enjoy your meal.
2 мин.Необходимая посуда:🍳Spatula
Факты о питании
Общая пищевая ценность (на порцию)
10 g
6 g
30 g
* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.
Особенности питания и теги
ХаляльБез глютенаБез лактозы

