Koha e Përgatitjes
5 min
Koha e Gatimit
5 min
Koha totale
10 min
Shërbimet
1
Kostoja
Buxheti
Kaloritë
200 kcal
Pjesë në shkallë
Përbërësit
- 10 dates, peeled, any dark dates10 pieces
- 1 egg1 piece
- 1 tablespoon olive oil1 tablespoon
Hapat
- 1
Remove the pit from the peeled dates and place them in a frying pan over heat with the oil, then fry for 3 minutes.
3 minPajisjet e duhura:
Tigan - 2
Crack the egg and stir until the egg is cooked, enjoy your meal.
2 minPajisjet e duhura:🍳Spatula
Fakte të të ushqyerit
Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
10 g
6 g
30 g
* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.
Karakteristikat dietetike dhe etiketat
HalalPa glutenPa produkte bulmeti

