ShiTayibLogga in
Dates with Eggs

Dates with Eggs

Wael Al-Husseini
Wael Al-HusseiniKock
LunchMiddagFörrätterHuvudrätterSnackswolrd / Middle-Eastern
Smaker:SötFet
Förberedelsetid
5 min
Tillagningstid
5 min
Total tid
10 min
Portioner
1
Kostnad
Budget
Kalorier
200 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • 10 dates, peeled, any dark dates
    10 pieces
  • 1 egg
    1 piece
  • 1 tablespoon olive oil
    1 tablespoon

Steg

  1. 1

    Remove the pit from the peeled dates and place them in a frying pan over heat with the oil, then fry for 3 minutes.

    Nödvändiga verktyg:
    StekpannaStekpanna
    3 min
  2. 2

    Crack the egg and stir until the egg is cooked, enjoy your meal.

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    Spatula
    2 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat10 g
Protein6 g
Carbohydrates30 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalGlutenfriMjölkfri
#Appetizers#Dates#Eggs