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Dattes aux œufs

Dattes aux œufs

طلال المدقي
طلال المدقيKüchenchef
MittagessenAbendessenVorspeisenHauptgerichteSnackswolrd / Middle-Eastern
Geschmacksrichtungen:SüßFettig
Vorbereitungszeit
5 Min
Kochzeit
5 Min
Gesamtzeit
10 Min
Portionen
1
Kosten
Budget
Kalorien
200 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • 10 dattes, pelées, c'est-à-dire des dattes noires
    10 pièce
  • 1 œuf
    1 pièce
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
    1 cuillère à soupe

Schritte

  1. 1

    Retirez le noyau des dattes pelées et mettez-les dans une poêle sur le feu avec l'huile, puis faites-les frire pendant 3 minutes.

    Benötigte Werkzeuge:
    BratpfanneBratpfanne
    3 Min
  2. 2

    Cassez l'œuf et remuez jusqu'à ce qu'il soit cuit, bon appétit.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    Spatule
    2 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat10 g
Proteine6 g
Carbohydrates30 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalGlutenfreiMilchfrei
#Entrées#Dattes#Œufs