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Dattes aux œufs

Dattes aux œufs

طلال المدقي
طلال المدقيCuisinier
DéjeunerDînerEntréesPlats principauxCollationswolrd / Moyen-Oriental
Saveurs:DouxGras
Temps de préparation
5 minutes
Temps de cuisson
5 minutes
Durée totale
10 minutes
Portions
1
Coût
Budget
Calories
200 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • 10 dattes, pelées, c'est-à-dire des dattes noires
    10 pièce
  • 1 œuf
    1 pièce
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
    1 cuillère à soupe

Mesures

  1. 1

    Retirez le noyau des dattes pelées et mettez-les dans une poêle sur le feu avec l'huile, puis faites-les frire pendant 3 minutes.

    Matériel requis:
    Poêle à frirePoêle à frire
    3 minutes
  2. 2

    Cassez l'œuf et remuez jusqu'à ce qu'il soit cuit, bon appétit.

    Matériel requis:
    🍳
    Spatule
    2 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat10 g
Protéines6 g
Carbohydrates30 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalSans glutenSans produits laitiers
#Entrées#Dattes#Œufs