Forberedelsestid
5 min
Koketid
5 min
Total tid
10 min
Porsjoner
1
Koste
Budsjett
Kalorier
200 kcal
Skala porsjoner
Ingredienser
- 10 dattes, pelées, c'est-à-dire des dattes noires10 pièce
- 1 œuf1 pièce
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive1 cuillère à soupe
Trinn
- 1
Retirez le noyau des dattes pelées et mettez-les dans une poêle sur le feu avec l'huile, puis faites-les frire pendant 3 minutes.
3 minNødvendig utstyr:
Stekepanne - 2
Cassez l'œuf et remuez jusqu'à ce qu'il soit cuit, bon appétit.
2 minNødvendig utstyr:🍳Spatule
Ernæringsfakta
Generelt næringsinnhold (per porsjon)
10 g
6 g
30 g
* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.
Diettegenskaper og tagger
HalalGlutenfriMelkefri

