Förberedelsetid
5 min
Tillagningstid
5 min
Total tid
10 min
Portioner
1
Kostnad
Budget
Kalorier
200 kcal
Skala portioner
Ingredienser
- 10 dattes, pelées, c'est-à-dire des dattes noires10 pièce
- 1 œuf1 pièce
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive1 cuillère à soupe
Steg
- 1
Retirez le noyau des dattes pelées et mettez-les dans une poêle sur le feu avec l'huile, puis faites-les frire pendant 3 minutes.
3 minNödvändiga verktyg:
Stekpanna - 2
Cassez l'œuf et remuez jusqu'à ce qu'il soit cuit, bon appétit.
2 minNödvändiga verktyg:🍳Spatule
Näringsvärde
Allmänt näringsinnehåll (per portion)
10 g
6 g
30 g
* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.
Kostfunktioner och taggar
HalalGlutenfriMjölkfri

