ShiTayibLogga in
Dattes aux œufs

Dattes aux œufs

طلال المدقي
طلال المدقيKock
LunchMiddagFörrätterHuvudrätterSnackswolrd / Middle-Eastern
Smaker:SötFet
Förberedelsetid
5 min
Tillagningstid
5 min
Total tid
10 min
Portioner
1
Kostnad
Budget
Kalorier
200 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • 10 dattes, pelées, c'est-à-dire des dattes noires
    10 pièce
  • 1 œuf
    1 pièce
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
    1 cuillère à soupe

Steg

  1. 1

    Retirez le noyau des dattes pelées et mettez-les dans une poêle sur le feu avec l'huile, puis faites-les frire pendant 3 minutes.

    Nödvändiga verktyg:
    StekpannaStekpanna
    3 min
  2. 2

    Cassez l'œuf et remuez jusqu'à ce qu'il soit cuit, bon appétit.

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    Spatule
    2 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat10 g
Protein6 g
Carbohydrates30 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalGlutenfriMjölkfri
#Entrées#Dattes#Œufs