Vrijeme pripreme
15 min
Vrijeme kuhanja
15 min
Ukupno vrijeme
30 min
Posluge
3
trošak
Proračun
Kalorije
180 kcal
Razmjeri porcija
Sastojci
- 3 cups of fresh okra, large size3 cup
- 5 cloves of crushed garlic5 clove
- 5 tablespoons of lemon juice5 tablespoon
- 1/4 teaspoon of ground coriander0.3 teaspoon
- 1 teaspoon of olive oil1 teaspoon
- Salt and black pepper0
Koraci
- 1
Fry the okra in plenty of oil until golden brown and drain well.
15 minPotreban pribor:
Tiganj - 2
Add salt, pepper, and coriander, and stir until mixed.
5 minPotreban pribor:🍳Bowl - 3
Place in a serving dish and drizzle with the garlic mixed with lemon and oil, then serve.
5 min
Nutritivne činjenice
Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
7 g
5 g
30 g
* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.
Prehrambene značajke i oznake
HalalVegetarijanskiVeganskiBez glutenaBez mliječnih proizvodaPrikladno za dijabetičareDijeta

