Voorbereidingstijd
recipe.minutes
Kooktijd
recipe.minutes
Totale tijd
recipe.minutes
Porties
3
Kosten
Begroting
Calorieën
180 kcal
Schaaldelen
Ingrediënten
- 3 cups of fresh okra, large size3 cup
- 5 cloves of crushed garlic5 clove
- 5 tablespoons of lemon juice5 tablespoon
- 1/4 teaspoon of ground coriander0.3 teaspoon
- 1 teaspoon of olive oil1 teaspoon
- Salt and black pepper0
Stappen
- 1
Fry the okra in plenty of oil until golden brown and drain well.
recipe.minutesBenodigde hulpmiddelen:
Koekenpan - 2
Add salt, pepper, and coriander, and stir until mixed.
recipe.minutesBenodigde hulpmiddelen:🍳Bowl - 3
Place in a serving dish and drizzle with the garlic mixed with lemon and oil, then serve.
recipe.minutes
Voedingsfeiten
General Recipe Nutrition (Per Serving)
7 g
5 g
30 g
* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.
Dieetkenmerken & Tags
HalalVegetarischVeganistischGlutenvrijZuivelvrijDiabeetvriendelijkDieet

