ShiTayibPrijava
Okra with Garlic and Lemon

Okra with Garlic and Lemon

Huda Al-Ghamdi
Huda Al-Ghamdikuhar
KosiloVečerjaPredjediPrigrizkiwolrd
Okusi:KisloZemeljsko
Čas priprave
15 min
Čas kuhanja
15 min
Skupni čas
30 min
Porcije
3
Stroški
Proračun
Kalorije
180 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • 3 cups of fresh okra, large size
    3 cup
  • 5 cloves of crushed garlic
    5 clove
  • 5 tablespoons of lemon juice
    5 tablespoon
  • 1/4 teaspoon of ground coriander
    0.3 teaspoon
  • 1 teaspoon of olive oil
    1 teaspoon
  • Salt and black pepper
    0

Koraki

  1. 1

    Fry the okra in plenty of oil until golden brown and drain well.

    Potrebni pripomočki:
    PonevPonev
    15 min
  2. 2

    Add salt, pepper, and coriander, and stir until mixed.

    Potrebni pripomočki:
    🍳
    Bowl
    5 min
  3. 3

    Place in a serving dish and drizzle with the garlic mixed with lemon and oil, then serve.

    5 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat7 g
Beljakovine5 g
Carbohydrates30 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

HalalVegetarijanskoVeganskoBrez glutenaBrez mlečnih izdelkovPrimerno za diabetikeDieta
#Easy_Recipes#Appetizers#Okra