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Gombo à l'ail et au citron

Gombo à l'ail et au citron

منى جاب الله
منى جاب اللهKüchenchef
MittagessenAbendessenVorspeisenSnackswolrd
Geschmacksrichtungen:UmamiSauer
Vorbereitungszeit
15 Min
Kochzeit
15 Min
Gesamtzeit
30 Min
Portionen
3
Kosten
Budget
Kalorien
180 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • 3 tasses de gombo frais, de grande taille
    3 tasse
  • 5 gousses d'ail écrasées
    5 gousse
  • 5 cuillères à soupe de jus de citron
    5 cuillère à soupe
  • 1/4 cuillère à café de coriandre en poudre
    0.3 cuillère à café
  • 1 cuillère à café d'huile d'olive
    1 cuillère à café
  • Sel et poivre noir
    0

Schritte

  1. 1

    Faire frémir le gombo dans une grande quantité d'huile jusqu'à ce qu'il soit doré et bien égoutté.

    Benötigte Werkzeuge:
    BratpfanneBratpfanne
    15 Min
  2. 2

    Ajouter le sel, le poivre et la coriandre, puis remuer jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    Bol
    5 Min
  3. 3

    Servir dans un plat et garnir d'ail mélangé avec du citron et de l'huile.

    5 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat7 g
Proteine5 g
Carbohydrates30 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalVegetarischVeganGlutenfreiMilchfreiDiabetikerfreundlichDiät
#Recettes_Faciles#Entrées#Gombo