Prep Time
15 min
Cook Time
15 min
Total Time
30 min
Servings
3
Cost
Budget
Calories
180 kcal
Scale Portions
Ingredients
- ٣ كوب بامية طازجة، حجمها كبير3 كوب
- ٥ فص ثوم مهروس5 فص
- ٥ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض5 ملعقة كبيرة
- ١/٤ ملعقة صغيره كزبرة بودرة0.3 ملعقة صغيرة
- ١ ملعقة صغيره زيت زيتون1 ملعقة صغيرة
- ملح وفلفل أسود0
Steps
- 1
تقلى البامية بزيت غزير حتى تحمر وتصفى جيدا.
15 minRequired Tools:
Frying Pan - 2
يضاف لها الملح والفلفل والكزبرة وتقلب حتى تختلط معهم.
5 minRequired Tools:🍳وعاء - 3
توضع في طبق التقديم ويوزع فوقها الثوم المخلوط مع الليمون والزيت وتقدم.
5 min
Nutrition Facts
General Recipe Nutrition (Per Serving)
7 g
5 g
30 g
* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.
Dietary Features & Tags
HalalVegetarianVeganGluten-FreeDairy-FreeDiabetic-FriendlyDiet

