Banana Bread: Banana Cake

سامية الأشرافCuisinier

Ingrédients

• Banane
  250 grams
• Eggs
  6 pieces
• Sucre
  250 grams
• Huile
  70 grams
• Lait liquide
  100 ml
• Farine
  250 grams
• Poudre à lever
  10 grams
• Vanille
  1 teaspoon

Mesures

1. 1

   Mash the bananas with sugar, then add the eggs and vanilla and mix well.

   Matériel requis:

   Bol de mélange

   5 minutes
2. 2

   Mix the oil with the milk, then add them to the mixture and mix again.

   5 minutes
3. 3

   Mix the baking powder with the flour and gradually add them to the mixture, stirring until you get a homogeneous mixture.

   5 minutes
4. 4

   Pour the mixture into a rectangular and thin baking sheet greased with oil and dusted with a little flour, and bake in the oven at 180 degrees for 35 minutes.

   Matériel requis:

   Plaque de cuisson

   Four

   35 minutes
5. 5

   Once the cake is cooked and cooled, cut it into medium-thick slices.

   5 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Bananepour 100g

Énergie89 kcal

Protéines1.09 g

Lipides totaux0.33 g

Glucides22.84 g

Fibres alimentaires2.6 g

Sucres totaux12.23 g

Magnésium27 mg

Sucrepour 100g

Énergie387 kcal

Glucides100 g

Sucres totaux100 g

Huilepour 100g

Énergie884 kcal

Lipides totaux100 g

Lait liquidepour 100g

Énergie61 kcal

Protéines3.3 g

Lipides totaux3.25 g

Glucides4.8 g

Sucres ajoutés4.8 g

Vitamine D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Farinepour 100g

Énergie364 kcal

Protéines10.33 g

Lipides totaux1 g

Glucides76.31 g

Fibres alimentaires2.7 g

Sucres totaux0.3 g

Poudre à leverpour 100g

Énergie100 kcal

Glucides25 g

Vanillepour 100g

Énergie288 kcal

Protéines0.1 g

Lipides totaux0.1 g

Glucides12.65 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques