Banana Bread: Banana Cake

سامية الأشرافשֶׁף

מרכיבים

• בננה
  250 grams
• Eggs
  6 pieces
• סוכר
  250 grams
• שמן
  70 grams
• חלב נוזלי
  100 ml
• קמח
  250 grams
• אבקת סודה לשתייה
  10 grams
• וניל
  1 teaspoon

צעדים

1. 1

   Mash the bananas with sugar, then add the eggs and vanilla and mix well.

   כלים נדרשים:

   קערת ערבוב

   5 דקות
2. 2

   Mix the oil with the milk, then add them to the mixture and mix again.

   5 דקות
3. 3

   Mix the baking powder with the flour and gradually add them to the mixture, stirring until you get a homogeneous mixture.

   5 דקות
4. 4

   Pour the mixture into a rectangular and thin baking sheet greased with oil and dusted with a little flour, and bake in the oven at 180 degrees for 35 minutes.

   כלים נדרשים:

   תבנית אפייה

   תנור

   35 דקות
5. 5

   Once the cake is cooked and cooled, cut it into medium-thick slices.

   5 דקות

עובדות תזונה

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

בננהper 100g

Energy89 kcal

Protein1.09 g

Total Fat0.33 g

Carbohydrate22.84 g

Dietary Fiber2.6 g

Total Sugars12.23 g

Magnesium27 mg

סוכרper 100g

Energy387 kcal

Carbohydrate100 g

Total Sugars100 g

שמןper 100g

Energy884 kcal

Total Fat100 g

חלב נוזליper 100g

Energy61 kcal

Protein3.3 g

Total Fat3.25 g

Carbohydrate4.8 g

Added Sugars4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

קמחper 100g

Energy364 kcal

Protein10.33 g

Total Fat1 g

Carbohydrate76.31 g

Dietary Fiber2.7 g

Total Sugars0.3 g

אבקת סודה לשתייהper 100g

Energy100 kcal

Carbohydrate25 g

ונילper 100g

Energy288 kcal

Protein0.1 g

Total Fat0.1 g

Carbohydrate12.65 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות